Man, man — het is al week 45.
Binnenkort laten we 2025 los. Willen of niet.
Het brugje naar het onderwerp van deze maand is wat lame. Cringe, zou m’n dochter zeggen.
Loslaten.
Een metavaardigheid die we meekregen.
Als kind konden we het moeiteloos. Nu zijn we het verleerd.
Want groei draait vaak niet om méér doen.
Maar om oude patronen leren afwikkelen. Ont-wikkel.
Ik ben fan van Dr. Maltz — Psycho-Cybernetics.
In hoofdstuk 8 beschrijft hij de bouwstenen van “geluksgewoonten”.
Waarom is dat relevant?
👉 Happy cows give more milk.
👉 Content zijn is een hefboom voor effectiviteit.
De 5 Geluksgewoonten volgens Maltz
De 5 Geluksgewoonten (volgens Maltz):
-
Dankbaarheid – Niet te verwarren met positivity-gaslighting.
-
Aanwezigheid – Ironisch dat je dit nu leest terwijl je moest werken.
-
Vertrouwen – Niet in de uitkomst, maar in jezelf als alles instort.
-
Loslaten – Klinkt als een Netflix-serie met boeddhistische monniken.
-
Humor – De laatste linie tegen meltdown. Zie ook: deze mail.
Het mooie: je hebt er niks externs voor nodig.
Je kunt dit hier en nu oefenen.
En die ene — loslaten — klinkt simpel, maar voelt vaak onmogelijk.
Loslaten is vertrouwen
We zeggen dat we iets willen loslaten.
Maar bedoelen vaak:
ik wil me niet meer gespannen voelen.
Loslaten lijkt luxe. Iets wat pas “mag” als alles af is.
Als het veilig is. Als iemand anders zegt: “nu kan het.”
We doen het wél elke dag. Alleen koppelen we er geen vertrouwen aan.
🛏 We vallen ’s avonds in slaap — de doodsimulatie — zonder garanties.
📥 We laten to-do’s los als ze “ergens” staan. Niet omdat ze klaar zijn,
maar omdat we vertrouwen dat het systeem ze vasthoudt.
💬 En elke keer dat we zeggen: “ik kan het niet loslaten”, zeggen we eigenlijk:
👉 “ik vertrouw niet dat het goed komt als ik het niet meer vasthoud.”
Dankzij mijn systeem laat ik m’n to-do’s makkelijk los.
Niet omdat ik zen ben. Maar omdat ik erop vertrouw dat ik niets verlies.
Eén ding om vast te houden
Eén ding om vast te houden
Ik heb nog ruimte om één ondernemer of manager te begeleiden naar
meer effectiviteit én rust.
De gids heeft veel ervaring — ook in loslaten
