Hoe staat het ermee deze week?
Ik heb een cadeau voor je.
Ongeacht hoe je in elkaar zit.
Je hoeft alleen maar te antwoorden op deze mail.
Wat David Brooks me leerde
Sinds mijn verjaardag zit ik in een rabbit hole rond David Brooks.
Niet alles wat hij doet plakt.
Hij vertrekt van iets heel eenvoudigs:
we hebben allemaal een emotionele bedrading.
Die verandert nauwelijks. Zoals je lengte of je oogkleur.
Sommige mensen voelen positieve emoties heel intens.
Anderen minder.
Hetzelfde geldt voor negatieve emoties.
Dat alleen al verklaart veel.
Ik heb me lang “niet normaal” gevoeld in hoe ik emoties ervaar.
Niet uitbundig. Niet enthousiast.
En dat wordt soms gelezen als: ondankbaar, ongeïnteresseerd, afstandelijk.
Dat steekt.
De vier emotionele profielen
Volgens Brooks vallen we allemaal — of we dat nu willen of niet — in één van vier profielen.
Niet beter of slechter. Gewoon anders.
Ik ben een poet.
Veel van mijn 1-op-1 klanten blijken cheerleaders. Zeggen ze 😉
Mijn vrouw is een mad scientist.
En dan heb je nog The Judges.
Alleen dat inzicht al bracht rust.
Maar beschrijven hoe je in elkaar zit is één ding.
Ermee leren samenwerken is iets anders.
Het PERMA-model
Daar komt het PERMA-model van Martin Seligman binnen:
vijf bouwstenen van welzijn, die we allemaal nodig hebben —
maar niet allemaal vanzelf.
Elk profiel heeft zijn blinde vlekken.
En dus ook zijn uitdagingen.
Ik heb per profiel de twee grootste uitdagingen uitgewerkt,
en zes concrete protocollen om ermee te experimenteren.
Geen theorie om te snappen.
Wel handvatten om jezelf serieuzer te nemen.
Wil je dat overzicht?
Reply gewoon op deze mail.
Ik stuur je de pdf door.
Wil je in 2026 niet alleen effectiever zijn —
maar ook meer rust en contentement voelen in wat je doet?
Niet steeds duwen en trekken aan jezelf.
Wel bouwen op wat klopt.
Niet harder werken.
Wel helderder zien.
Als dat resoneert, nodig ik je uit voor een één-op-één gesprek.
Geen pitch. Geen doelenfabriek.
Gewoon samen kijken:
Wat werkt al?
Waar zit de frictie?
Wat mag meer ruimte krijgen?
📩 Stuur me een reply met: “ik wil dat gesprek”
Dan stuur ik je een link om een moment te kiezen.
