In deze aflevering van onze podcast Memento21 hebben Steven en ik het over goede voornemens en de stand van zaken van onze eigen goede voornemens

Waarom zou je luisteren?

Je komt onder andere te weten

• wat het onderscheid is tussen gewoonten, doelen en projecten
• wat de valkuil van Steven is bij gewoonten (dezelfde als bij Johan)
• het concept "Alle dagen" bij gewoonten
• waarom een dagelijkse gewoonte makkelijker is dan een wekelijkse gewoonte
• waarom een kortere feedbackloop beter is.
• waarom accountability zo belangrijk is
• waar transparantie helpt
• waarom kleiner beter is
• loggen van gewoonten
• hoe Russische poppetjes je helpen bij het volhouden van je goede gewoonten
• wat de drie maal drie matrix is
• wat minder tijd in extratijd betekent
• welke twee opleidingen Johan aan het volgen is

Abonneer op onze podcast via.  Je wil toch geen aflevering missen.

• de website
• iTunes (MacBook, iPad, iPhone, iPod)
• Stitcher (iOS en Android)
• Player.fm (Android)
• Overcast (iOS)
• TuneIn

Andere afleveringen