De zomer loopt op z’n einde. Geen betere tijd om stil te staan bij wat vooruitgaat.
Deze zomer stond ik op Graspop, tussen duizenden anderen en T-shirts met schedels,
en ik zag daar iets waar ik al vijftien jaar naar uitkijk: mijn eerste favoriete band ooit – Savatage.
Ja, die bestaan nog. Ja, ze speelden Gutter Ballet. En ja, ik kreeg kippenvel toen die ene zin kwam:
"I never wanted to know, I never wanted to see. I wasted my time till time wasted me."
Het was nochtans behoorlijk warm en stoffig.
Iets ouds. Iets... stoïcijns?
Wat metal en stoïcisme delen
Naast metal ben ik ook fan van de Oud-Griekse en Romeinse filosofen.
Het is onderdeel van een van mijn mantra’s: meedansen met onze menselijke natuur.
Zelfs Seneca had zijn toga opzij gegooid om te headbangen op die regel.
Want 2000 jaar geleden schreven de Stoïcijnen al over precies dit: tijdverspilling.
Vijf Stoïcijnse principes voor drukke ondernemers
Vijf Stoïcijnse principes – ge-remixt voor drukke ondernemers, afgeleide
freelancers en iedereen
1. Amor Fati – Hou van je lot
Niet alles in je dag is maakbaar. Een klant haakt af. Je laptop crasht. Je collega meldt zich
ziek net als jij de meeting wilde skippen.
De Stoïcijnse reflex? Niet zeuren.
Niet zuchten.
Maar denken: "Dank je, lot. Nu mag ik improviseren."
Verspil geen tijd aan weerstand. Zet die energie om in actie.
2. Waardeer je tijd meer dan je geld
Je zou geen €10.000 uitlenen aan een vreemde.
Maar je geeft dagelijks wel vier uur weg aan e-mails zonder doel, calls zonder agenda,
en WhatsApp-pings van mensen die “even wilden sparren”.
Stel je voor dat je tijd €50 per uur waard is. Reken nu eens uit hoeveel geld
je gisteren hebt verbrand. Ja. Auw.
3. Dichotomie van controle
Epictetus zei het mooi: er zijn dingen binnen je controle, en dingen daarbuiten.
Je planning? Binnen.
Het weer? Buiten.
De reactie van die ene prospect die je voorstel al drie weken heeft? Buiten.
Besteed geen energie aan dingen die jou niks aangaan. Dat is niet volwassen,
dat is verspilling van je beperkte middelen.
4. Reflecteer dagelijks
Seneca deed het elke avond. Marcus Aurelius schreef het in z’n dagboek.
Jij mag het ook. Zonder filter.
Stel jezelf:
-
Wat ging goed vandaag?
-
Waar heb ik waarde toegevoegd?
-
Wat is output waar ik fier op ben?
-
Waar heb ik vandaag mijn tijd verspild?
-
Wanneer was ik aanwezig en scherp?
-
Wat wil ik morgen beter doen?
Tijdverspilling voelt pas echt pijnlijk wanneer het zichtbaar is, als je ’t zwart
op wit ziet. (Of in Helvetica Neue Light.)
5. Simplify – Leef eenvoudig
Seneca sliep op de grond om te oefenen in eenvoud.
Jij mag beginnen met iets minder radicaal: schrap één meeting.
Zeg één keer “nee” tegen een sociaal verplicht koffiemoment met die ene energievampier.
Wat als ik dit project moest afronden in de helft van de tijd?
Durf het te vragen. Durf het te doen. Het mag eenvoudiger.
Wil je een jaar lang (14 maand) gebruik maken van mijn begeleiding om
effectiever en efficiënter te zijn?
Wil je weten of het iets voor jou is?
Boek dan hier je gratis call. We kijken samen hoe ik je kan helpen.
