In deze aflevering van onze podcast Memento21 hebben Steven en ik het over beperkende overtuigingen.  

Waarom zou je luisteren?

Je komt onder andere te weten

• dat het normaal van overtuigingen te hebben
• hoe overtuigingen ontstaan
• hoe je beperkende overtuigingen herkent
• een stappenplan om overtuigingen te veranderen

Stappenplan

1. Kies je gewenste uitkomst - vind de overtuiging die je zal tegenwerken
2. Stel de beperkende overtuiging in vraag
3. Bepaal de gevolgen van beperkende overtuiging
4. Kies een nieuwe ondersteunende overtuiging
5. Versterk de ondersteunende overtuiging
6. Beslis
7. Conditioneer jezelf
8. Ruimte maken voor je nieuwe overtuiging
9. Gebruiken van je nieuwe overtuiging

Besproken boeken

• Thanks for the feedback - Douglas Stone
• Psycho-Cybernetics - Maltz
• Lying - Sam Harris

Besproken personen

• Georges Bannister

Genoemde blogs

• Drie maal drie
• Denk je ook verkeerd

  Abonneer op onze podcast via.  Je wil toch geen aflevering missen.

• de website
• iTunes (MacBook, iPad, iPhone, iPod)
• Stitcher (iOS en Android)
• Player.fm (Android)
• Overcast (iOS)
• TuneIn